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Energiebündel beim Zumba-Workout

Als zweite Sondertrainingseinheit haben sich 10 besonders hartgesottene Energiebündel am 24.11.2012 in der Tanzschule Lentz eingetroffen. Zumba ist eine Mischung aus schnellen Rhythmen und daher auch schnellen Bewegungsabläufen unter Hinzunahme von Armen und Beinen.

Die Trainerin hat sich viel Zeit genommen, um uns mit Engelsgeduld Stück für Stück alle Schritte beizubringen, die zum ausgewählten Song passten. Nach jeweils etwa einer Viertelstunde hieß es „und jetzt im Originaltempo!" -  was entweder in der gewünschten Sequenz, oder aber mit Knoten in den Gliedmaßen endete. Immerhin haben wir so in einer Stunde mehrere Choreografien hinbekommen, mehr oder weniger wie unserer Übungsleiterin uns diese gezeigt hat. Der Spaß war einem gewiss, obwohl fast jeder das ein oder andere Mal in die falsche Richtung lostanzte, oder die Arme genau spiegelverkehrt zur restlichen Gruppe bewegt hat.

Bei dieser Trainingseinheit haben sich ein paar neue Synapsen im Gehirn gebildet. Es war durchaus ein sportlicher Samstagnachmittag, und trug zur Erheiterung aller Anwesenden Energiebündel bei. Und eines ist gewiss: „Alles ist ok... Hauptsache, man macht es mit einem Lächeln im Gesicht."

Der Dank für die Organisation dieser Einheit ist Stefanie G. zuzusprechen.

Katrin Rosendahl